В рамках реалізації проєкту “Читання + спілкування” ( один з переможців конкурсу міні-грантів для бібліотечних проєктів “Залежні від читання”) проведено зустріч з психологом Ніною Тарасюк (Вараський центр професійного розвитку педагогічних працівників).
Від постійного стресу, який переживають українці під час війни, найбільше страждає наше ментальне здоров`я. От чому про нього важливо говорити.
Практикували вправи, для зняття стресу. Ніна Тарасюк поділилася 4 протоколами ( з досвіду ізраїльських психологів) психологічної підтримки в умовах війни. Було цікаво, пізнавально, круто!
Завдяки проєкту закупили 15 книг з психології, які допоможуть розібратися зі своїми емоціями.
Марія Солтис-Смирнова розповіла про засідання Клубу Анонімних Авторів, адже творче письмо є хорошим засобом психологічної реабілітації. Хто хоче долучитися до наступних зустрічей – велкам.
